<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>

<rss version="2.0" 
   xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
   xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
   xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
   xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
   xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
   xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
   >
<channel>
    <title>GFIL</title>
    <link>http://gfil.no/</link>
    <description>Gloppen Friidrettslag</description>
    <dc:language>no</dc:language>
    <generator>Serendipity 1.0.2 - http://www.s9y.org/</generator>
    <pubDate>Fri, 18 May 2012 19:46:34 GMT</pubDate>

    <image>
        <url>http://gfil.no/templates/default/img/s9y_banner_small.png</url>
        <title>RSS: GFIL - Gloppen Friidrettslag</title>
        <link>http://gfil.no/</link>
        <width>100</width>
        <height>21</height>
    </image>

<item>
    <title>Trude og Marte konkurrerer i Tyskland denne helga.</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/933-Trude-og-Marte-konkurrerer-i-Tyskland-denne-helga..html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/933-Trude-og-Marte-konkurrerer-i-Tyskland-denne-helga..html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=933</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=933</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    &lt;p&gt;&lt;font size=&quot;1&quot;&gt;19.05.12&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Denne helga konkurrerer sleggejentene våre i eit internasjonalt kaststemne i Halle i Tyskland. Søndag ettermiddag kastar dei begge slegge i U23-klassen. Det er 14 påmelde i klassen, flest frå Tyskland. Etter personlege rekordar er våre jenter rangert som nr. 2 og 3. Vi kan difor håpe på fine plasseringar og forhåpentlegvis gode lengder på +-60 meter.&lt;/p&gt;&lt;p /&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Fri, 18 May 2012 14:46:34 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/933-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Trimsuksessen fortset</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/932-Trimsuksessen-fortset.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/932-Trimsuksessen-fortset.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=932</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=932</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    Gloppetrimmen med stabilt oppmøte på over 120 pr arrangement. I går hadde Nasjonalforeningen for folkehelse arrangement samtidig. Perfekt samarbeid om eit supert opplegg. Folket ut å trimme.  
    </content:encoded>

    <pubDate>Thu, 10 May 2012 03:26:42 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/932-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Gloppen Friidrettsskule 2012</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/931-Gloppen-Friidrettsskule-2012.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/931-Gloppen-Friidrettsskule-2012.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=931</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=931</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    
&lt;p&gt;No er påmeldinga for årets friidrettsskule opna! 2.-5. klasse på alle barneskulane i Gloppen er invitert. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;p&gt;I år som i fjor vert det arrangert friidrettsskule på Sandane Stadion. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Følg linken for å sjå meir info og for påmelding, som i år skjer online&lt;/p&gt;&lt;p /&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.deltager.no/gloppenfriidrett&quot;&gt;https://www.deltager.no/gloppenfriidrett&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.deltager.no/gloppenfriidrett&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.deltager.no/gloppenfriidrett&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.deltager.no/gloppenfriidrett&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;

&lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Tue, 08 May 2012 06:37:16 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/931-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Over 120 på Gloppetrim i kveld</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/930-Over-120-pa-Gloppetrim-i-kveld.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/930-Over-120-pa-Gloppetrim-i-kveld.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=930</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=930</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    &lt;p&gt;Fantastisk oppmøte på Gloppetrimmen i kveld. Folkehelsearbeid på sitt beste. Her har GFIL innertiar som viser at friidrett ikkje berre er cm og sekund, men også idrett for alle. Utruleg god søje før start og etter målgang og garantert i løypa også. &lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 02 May 2012 13:37:38 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/930-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Fem frå GFIL på Løft-samling i kast i helga!</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/929-Fem-fra-GFIL-pa-Lft-samling-i-kast-i-helga!.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/929-Fem-fra-GFIL-pa-Lft-samling-i-kast-i-helga!.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=929</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=929</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    &lt;p&gt;Heile fem GFIL-kastarar er i helga på plass på Toppidrettsenteret i Oslo på den siste Løftsamlinga før sesongen tek til. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Det er: Trude Raad, Marte Rygg Årdal og Erlend Ulvestad, som er faste på Løft-landslaga, og i tillegg Vanesssa Sunde Hoel og Thomas Mardal som får høve til å &amp;quot;hospitere&amp;quot; som kandidatar på veg inn på laget.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Det vert trening, teknikkanalyse, testing og eit apporbert stemne, der vi får sjå kor formen er før det brakar laust. Ole Morten Mardal og Jørund Årdal vert med som trenarar.&lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Thu, 26 Apr 2012 15:16:39 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/929-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>GFIL arrangerer NM mangekamp for veteranar</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/928-GFIL-arrangerer-NM-mangekamp-for-veteranar.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/928-GFIL-arrangerer-NM-mangekamp-for-veteranar.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=928</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=928</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    GFIL er i år tildelt arrangementet av NM i mangekamp for veteranar. Stemnet vert avvikla på Byrkjelo laurdag 04. august.  
    </content:encoded>

    <pubDate>Wed, 25 Apr 2012 08:33:34 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/928-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Ei veke til Oldenstafetten - laga er klare</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/927-Ei-veke-til-Oldenstafetten-laga-er-klare.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/927-Ei-veke-til-Oldenstafetten-laga-er-klare.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=927</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=927</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    &lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Mykje skal klaffe for at vi skal greie toppa lag. I år er Thomas Mardal, Erlend Ulvestad og Vanessa Sunde Hoel på landslagsamling i kast i oslo denne helga. Hans Sande er på Jr NM i vektløfting på Vigrestad. Og nokre velge handballturnering i Molde. Likevel er to herrelag og eitt damelag klare etter forholdsvis intense varslingsrunder. &lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Jon R Hauge&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Jens Christian Andenes&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Raymond Niiranen&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Erlend Eide&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Geir Hjelle&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Eigil Instebø&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Mats Sollid Eide&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Andreas Rauset&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Eirik Hellerud&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Ole Martin Flatjord&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Andrine Sunde&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Siv Malin Nesje&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Ingrid Hjelle Roset&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Merete Helgheim&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Sigrid Bergheim Holvik&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;De får telle fem og fem nedover.  &lt;/font&gt;&lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sat, 21 Apr 2012 11:31:40 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/927-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>NM kappgang - Landevei på Sandane første helga i Juni</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/926-NM-kappgang-Landevei-pa-Sandane-frste-helga-i-Juni.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/926-NM-kappgang-Landevei-pa-Sandane-frste-helga-i-Juni.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=926</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=926</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    &lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://idrett.speaker.no/Organisation.asp?OrgElementID=25786&amp;CatId=1007167&quot;&gt;&lt;img style=&quot;WIDTH: 171px; HEIGHT: 188px&quot; border=&quot;0&quot; hspace=&quot;5&quot; vspace=&quot;5&quot; align=&quot;left&quot; src=&quot;http://toolbox.n3sport.no/Downloads/25786/pics/NM_logo_2012__redusert.jpg&quot; width=&quot;171&quot; height=&quot;188&quot; /&gt;&lt;/a&gt;No er det godt og vel ein månad til Gloppen Friidrettslag har det ærefulle oppdraget å arrangere nok eit NM i Gloppen. NM Kappgang landeveg går i NM-løypene frå 2010.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Løypetras�en i Sandane sentrum, med rundar på 500 m, fekk svært god omtale for to år sidan, og vi som arrangørar reknar med at kappgjengarane vil trivast også i år. Dei to lengste distansane vil gå i ei rundløype på ca 1250 m.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Det er lagt ut innbyding på &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://idrett.speaker.no/07/FOTerminliste.aspx?id=366&quot;&gt;http://idrett.speaker.no/07/FOTerminliste.aspx?id=366&lt;/a&gt; med påmeldingsfrist 22. mai 2012.&lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sat, 21 Apr 2012 11:28:53 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/926-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Km - terrengløp på Sandane utsett til søndag 15 kl 1600</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/925-Km-terrenglp-pa-Sandane-utsett-til-sndag-15-kl-1600.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/925-Km-terrenglp-pa-Sandane-utsett-til-sndag-15-kl-1600.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=925</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=925</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    Djup nysnø og terrengløp høyrer ikkje i hop. Ny frisk søndag kl 1600 same stad - Barkeløype i Åsen. La oss håpe på sol og varme   
    </content:encoded>

    <pubDate>Sat, 14 Apr 2012 02:35:31 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/925-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Over 50 personar på skadeforedrag....</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/924-Over-50-personar-pa-skadeforedrag.....html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/924-Over-50-personar-pa-skadeforedrag.....html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=924</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=924</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    &lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Kjempeflott oppmøte på skadeforedrag i går kveld. Tydeleg at dette var innertiar. Fagleg påfyll er viktig også innan idretten. &lt;/font&gt;&lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Thu, 12 Apr 2012 00:14:32 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/924-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Foredrag om idrettskader onsdag 11 april kl 1900</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/923-Foredrag-om-idrettskader-onsdag-11-april-kl-1900.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/923-Foredrag-om-idrettskader-onsdag-11-april-kl-1900.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=923</wfw:comment>

    <slash:comments>3</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=923</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    &lt;p&gt;&lt;font style=&quot;BACKGROUND-COLOR: #faffff&quot;&gt;Vi møtes på SFE kantina og høyrer Kiropraktor Eigil Instebø halde foredrag om skader innan handball/fotball og friidrett. Både akutte skader og belastningskader er tema. GFIL ynskjer å fremje samarbeid mellom idrettane og skape felles forståing for korleis ein kan bli betre. Dette foredraget er eit ledd i dette arbeidet. Velkomne. &lt;/font&gt;&lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sun, 08 Apr 2012 06:02:38 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/923-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Status mars 2012</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/922-Status-mars-2012.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/922-Status-mars-2012.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=922</wfw:comment>

    <slash:comments>3</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=922</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    &lt;p&gt;Våre beste kastarar er i Alfamar, Portugal på treningsleir. Trude, Marte of Marit har eit topp opphold der samen med landslaget og ein del klubblag. Jørund er med som trenar. Viktig opphold for våre beste. Her heime nyttar vi Byrkjelo på 5 veka no. Utruleg bra vinter mht treningsforhold. Full trøkk på bane etter sydenopphold er topp. Lokalt ser vi at baneutbygginga i Hyen er i rute. Der kjem vi til å legge mange vintertreningar framover. Hyen sentrum er pålag snøfri uansett kor gale snøven legge ned. På Sandane stadion har Firda Vgs sett anlegget på dagsorden. Nok er nok der også. Gfil gav same beskjeden for to år sidan og lanserte kunststoff på halvmånen ved stilstova som eit godt opplegg. Då fekk vi to groper, spydtilløp og høgdetilløp. Lengde vart avvikla på langsida og fotballen kunne få betre sikkerhetssone. Når vi veit at Hyen skal legge kunstdekke i sommar/haust vil det vere enkelt å realisere halvmånen på Idrettsplassen samtidig. Friidretten på Sandane treng fornying av anlegg. Det har også Firda Vgs erfart. Faktisk er anlegget heilt til forfall så vi gleda oss til at STIL og Kommunen tar tak.  &lt;/p&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Fri, 30 Mar 2012 13:41:11 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/922-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Årsmøte i GFIL avvikla i går</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/921-rsmte-i-GFIL-avvikla-i-gar.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/921-rsmte-i-GFIL-avvikla-i-gar.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=921</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=921</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    Små utskiftningar i styret. Ragnar Eimhjellen inn som styremedlem saman med Torbjørn Holme. Dag Fosstvedt vart 1 varamedlem. Ellers vert styret uendra. GFIL lanserte ein mulig søknad om Jr Nm 2014 på Byrkjelo etter samme mal som UM2006 og ein skiping av arrangementsallianse innan friidretten i Kommunen. Dette satsa vi på å avklare utover våren. 
    </content:encoded>

    <pubDate>Thu, 22 Mar 2012 11:56:37 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/921-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Årsmøte og moderlagsmøte onsdag 21 mars 1830 på SFE</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/920-rsmte-og-moderlagsmte-onsdag-21-mars-1830-pa-SFE.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/920-rsmte-og-moderlagsmte-onsdag-21-mars-1830-pa-SFE.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=920</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=920</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    Årsmøte vert halde i kantina på SFE klokka 1830 onsdag fyrstkomande. Vanlege årsmøtesaker. Etter årsmøte held GFIL møte med moderlaga. Hjarteleg velkomne.  
    </content:encoded>

    <pubDate>Mon, 19 Mar 2012 12:14:31 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/920-guid.html</guid>
    
</item>
<item>
    <title>Trude og Marte med fin sesongåpning i Montenegro</title>
    <link>http://gfil.no/index.php?/archives/919-Trude-og-Marte-med-fin-sesongapning-i-Montenegro.html</link>
    
    <comments>http://gfil.no/index.php?/archives/919-Trude-og-Marte-med-fin-sesongapning-i-Montenegro.html#comments</comments>
    <wfw:comment>http://gfil.no/wfwcomment.php?cid=919</wfw:comment>

    <slash:comments>0</slash:comments>
    <wfw:commentRss>http://gfil.no/rss.php?version=2.0&amp;type=comments&amp;cid=919</wfw:commentRss>
    

    <author>nospam@example.com ()</author>
    <content:encoded>
    &lt;div class=&quot;foBasisIngressDiv&quot;&gt;&lt;p class=&quot;foBasisIngress&quot;&gt;Begge kastjentene våre gjorde ein god sesongdebut i European winter throwing(uoffisielt vinter-EM). Trude vart nr 8 i U23 med eit lengstekast på 60,92. I tilsvarande konkurranse i fjor enda ho på 53m, så ho er nok nøgd med å passere 60-meteten i første konkurranse.&lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;foBasisIngress&quot;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;foBasisIngress&quot;&gt;Marte fekk også ein grei åpning på sesongen med 58,47, det gav 7. plass i B-gruppa for senior. Marte måtte stille i senior fordi Noreg hadde berre ein plass i U23-gruppa. Katja Vangsnes vart nr. 9 i same gruppe med 56,95. &lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;foBasisIngress&quot;&gt; &lt;/p&gt;&lt;p class=&quot;foBasisIngress&quot;&gt;I slutten av månaden reiser dei, saman med Marit Årdalsbakke, på treningsleir til Portugal for å finpusse formen før sesongen startar her heime.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt; 
    </content:encoded>

    <pubDate>Sat, 17 Mar 2012 16:39:29 -0500</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">http://gfil.no/index.php?/archives/919-guid.html</guid>
    
</item>

</channel>
</rss>
